Equipe "CHOISIR LA JOIE D'ETRE !"
A tout âge, en famille, en solo ou entre amis
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YOGA DU RIRE - WUTAO - JONGLERIETHERAPIE
avec Stéphane POISSON
Depuis ma première vie bien rangée de chef d’entreprise après une formation d’ingénieur, je suis passé de l’autre côté du miroir grâce au taoïsme. Je suis devenu expert Feng Shui, géobiologue, dans une recherche d’équilibre entre le monde matériel et les mondes subtils. Mes pratiques d’arts martiaux externes puis internes m’ont porté vers le Wutao®, l’art de l’écologie corporelle, qui a profondément changé mon rapport au corps. Ma rencontre avec le rire en 2018 a été un autre moment décisif. Au-delà de ses nombreuses qualités, le rire s’est imposé à moi comme une porte ouverte vers une spiritualité joyeuse et incarnée. Enfin, mon dernier champ d’exploration avec la Jongleriethérapie®, médiation thérapeutique en psychomotricité et neuropsychologie, nourrit et complète idéalement mon approche du vivant…
Voici comment se décline ma proposition :
Yoga du rire
Et si nous laissions sortir tous les rires que nous avons dans le cœur. Rien de plus facile grâce au Yoga du rire. Nous provoquons un tout petit rire qui va se transformer, grâce à la magie d’être ensemble, en un déluge de rires et en plein de bonnes choses pour le corps et l’esprit. Notre chemin de rire passe par un éveil rigolo du corps, des respirations, des séquences de rires, bien entendu, et d’autres activités ludiques.
Wutao
Le Wutao® est un art corporel contemporain global et unique, créé en France en 2000. Il est proposé debout, assis, au sol et se décline à partir de 12 mouvements de base, accessibles à tous et toutes. Pratiquer le Wutao, c’est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu… Le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L’âme du corps s’éveille.
Jongleriethérapie
Si vous pensez ne pas pouvoir jongler, si on vous a raconté que vous étiez maladroits ou d’autres sornettes du genre, cette pratique est faite pour vous. Par une approche intégrative et fractale, vous êtes guidé(e) pas à pas dans vos sensations motrices fines pour vous découvrir des talents insoupçonnés... En pleine présence dans l’instant, vous décomposez, posez et composez les différents gestes pour installer naturellement la jonglerie dans le lâcher-prise. D’une efficacité surprenante et savoureux !
Web : Le Tao du Luberon Facebook : Le Tao du Luberon YouTube : Tchorten
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CRÉATIVITÉ , INTELLIGENCE COLLECTIVE & DANSE
Avec Ariane Dupuy
Du corps sensé au corps sensible, du visible à l'invisible …
Du chemin vers soi au voyage vers l'autre, je suis animée par un appel profond de ré-enchanter le monde et de contribuer à une humanité plus juste et authentique dans nos relations.
J’aime danser avec le mouvement du vivant, tisser des fils d’or entre les cœurs, réveiller la créativité, ressentir la résonnance du groupe et faciliter les collaborations génératives. J’ai à cœur de mettre mon expérience pluridisciplinaire au service de l’autre et du plus grand que nous.
Mon intention dans ce séjour est d’ouvrir des espaces bienveillants pour explorer le chemin de la conscience corporelle, l’intelligence émotionnelle, ressentir la clé de voûte de l'abandon du mental et repartir avec d’autresperceptions de notre intériorité, de l’amour de soi.
En plongeant dans les profondeurs de notre être nous pouvons nous connecter à notre essence, activer le feu sacré, les énergies créatrices, les ressources et les moteurs qui sommeillent en chacun de nous.
Dans les ateliers ENERGIE & RELIANCE nous visiterons des aspects de notre être et la relation à l’autre en étant dans la pleine conscience du mouvement et de la créativité :
- De l’ombre à la lumière avec la danse des 5 rythmes
- Circulation de l’énergie de vie avec la danse de la joie
- Découverte de nos archétypes intérieurs avec :
- « les gardiens de la terre » la femme sauvage & le guerrier Maori qui activent la force de l’ancrage et l’élan vital dans nos appuis.
- « L’enfant intérieur libre » qui active la légèreté et de la joie, le goût du plaisir et le rayonnement.
Et d’autres surprises pour bouger, danser, créer, se relier, se décomplexer …Et ressentir la magie de la résonnance avec le vivant !
ARTS DU MOUVEMENT ET ÉCOUTE DU CORPS
avec Claudia Kohn
De longue date, j'ai cherché les résonances, les perceptions et les mots de l'être. Plus j'avance et moins j'ai la sensation de savoir de ce grand mystère de la vie, mais comment je peux écouter, sentir des espaces de questionnements et des mises en lien.
Sensibilisée au soin et à l'écoute de notre structure, j'aime sentir comme notre corps peut-être un sésame pour plonger au coeur de la sensation. De là le mental peut se poser et laisser l'espace intérieure s'exprimer. Des pratiques seul(e), à deux ou en groupe, une approche tantôt tranquille, tantôt pétillante ou musicale, légère ou profonde, au sol, en plein air... Les mots, les gestes, les interactions, les ressentis, les cartes…nombreux sont les possibles pour éclairer nos mises à jour. Ainsi entendues, puis informées, nos cellules nous réenchantent de nouveaux programmes.La mise en lumière des ressentis facilitée par l'écoute corporelle...
Grâce à ma pratique et enseignement de l'ostéopathie et des arts du mouvement japonais (Kiryuho, Shintaïdo) mais aussi yoga, pilates et danse, je vous accompagnerai sur ce chemin privilégié de l'écoute. J'ai l'élan de teinter de joie nos réveils et nos ateliers, nous poser dans un espace dédié à la détente, potentialiser l'énergie de la vie, tisser des ponts entre corps et communication, entre soi et l'autre, dans l'écoute mutuelle et respectueuse.
Prendre du temps pour se connecter à soi-même, à la profondeur de son être, trouver un espace de sécurité en soi et au déhors pour toucher son être et les autres en toute authenticité. Une fluidité de tout challenge qui nous guide vers l'écoute de nos sensations et de nos besoins profonds.
La vie est mouvement. Elle ne cesse de nous orienter vers nos « Grandir Intérieur ».
Sachons nous y déposer et l'écouter vraiment. Douceur et Confiances.
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FACILITATION, coordination ET soutien ateliers
avec Sergio Polatian, Coordinateur Fondateur de l'Association Le Petit Prince
Chacun de nous est une histoire extraordinaire, et c'est ensemble que nous le réalisons ! Dans l'univers d'Alleret, nousrassemblerons les conditions pour que les valeurs fortes de bienveillance, respect, coopération… qui font l'humain, soient plus vécues que parlées.
Entre élan et écoute, je serai heureux de placer mes nombreuses années de terrain au service de cette aventure. Comme chacun j'ai pu me frotter à des structures contraignantes (entreprises, école, famille...). Je vis aujourd'hui comme une évidence que la structure se cocrée en fonction des individus qui la composent et à leur service. C'est ce que nous allons vivre ensemble !
Entraineur sportif, puis animateur et directeur de séjours, j'ai fondé l'association le Petit Prince que je coordonne depuis 1985. Père de 3 enfants, j'ai conforté mon attirance pour l’éducation à la paix par des approches comme la gestion enrichissante des conflits, la CNV, le mouvement, la présence. Porteur d'un enthousiasme pour une spiritualité universelle, j’aime créer les conditions pour qu'enfin naturellement ouvert à l'autre, chacun puisse se sentir lui-même, et accueilli dans ses particularités. Alors de ces singularités rassemblées, chacun trouve sa place, et le collectif rayonne tous les possibles.
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EQUIPE D'ANIMATION : le matin, qu'avec les kids (à partir de 4 ans) - puis avec tous,
le reste de la journée
Claire Tissier : Professionnelle de l'enfance, animatrice, formatrice (communication bienveillante, neurosciences affectives, émotions, éveil corporel...), et en formation réflexologie. Pleine d'énergie, enthousiaste, spontanée, joueuse, depuis 2014, je viens au Château d'Alleret (animatrice et aussi intervenante ressource CNV sur les séjours jeunes). J'aime aller à la rencontre de l'autre et co-créer. La présence, l'écoute, l'estime de soi se cultivent aussi par le jeu, la danse, la légèreté, le jonglage, le clown... Dans cette intention, et dans la connexion à leurs émotions, j'accompagne enfants, adolescents et adultes sur le chemin de leurs ressources intérieures, confiance et accueil d'eux-mêmes. Ainsi, reliés à nos différences, j'apprécie de nous voir trouver notre place, développer nos spécificités et notre plein potentiel.
David Razon : animateur au Petit Prince depuis 10 ans mais aussi conteur,comédien professionnel et grandamateur de photos, de peintures, je proposerai aux enfants des jeux où le mot ensemble prendra toute sa dimension. Des jeux liés à l'image, aux couleurs de la vie, aux émotions par le théâtre pour petits ou grands... des activités sur l'écoute de ses besoins, des autres, la reliance par les contes, des sorties en bivouac... Avec pour guide le service, la légèreté et la joie !
Gaelle Ternisien : facilitatrice d’apprenti(e)sages formée aux pédagogies actives et à la CNV dans la relation éducative, j'accompagne les enfants et les adolescents à développer leur intelligence émotionnelle et sociale. Le cœur à
l’ouvrage, je favorise l’expression créative et la réflexion philosophique au service de la qualité des relations. Sensible de nature, j'aime cultiver la paix, semer des graines de joie, nourrir le terreau de l'être en liens... http://lespetitsnous.fr
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ET EN CUISINE
du bon, du bio, du local et du joyeux
avec toute l'équipe magique de cuisine et de service !
Voici comment notre nouvelle cheffe -->
parle de sa cuisine :
"Je propose ici une cuisine du monde variée, digeste et savoureuse, dans l’esprit du yoga et de l’ayurveda, tout en prenant en compte les différentes attentes (carné, vég, sans gluten ou produits laitiers...).
L’important c’est l’enchantement des sens, et l'amour que l’on fait passer dans la nourriture"
Dates et Tarifs 2023Du samedi 15 Avril (17h) au samedi 22 Avril (14h) |
En savoir plus |
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Inscriptions : • moins de 4 ans :
• moins de 17 ans :
• adulte :
• moins de 1 an :
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Tarifs
100€*
530€
650€
gratuit |
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* Entre 3 et 4 ans, choisir entre ce tarif et le suivant avec encadrement animateurs.
J'étais chargée de missions sur un quartier dit sensible lorsque j'ai découvert la Communication NonViolente. A l'époque, j'étais engagée dans une démarche autour des violences urbaines. Cela m'a encouragée à rencontrer Marschall Rosenberg lors d'un stage « CNV et éducation ». De cette rencontre est né un projet passionnant qui durant 5 ans a associé les professionnels et les familles dans une démarche de co-création. Je suis formatrice certifiée depuis 2005, et titulaire d'un Master 2 « Stratégie et Ingénierie en Formation pour adultes ».
Travaillant dans le champ du social, j'ai à coeur d'investir la CNV dans des dynamiques porteuses de changement individuel et aussi sociétal : travail sur la bienveillance à l'échelle d'un quartier, approche de la CNV au sein d'un collège ou encore dans la dépendance à l'alcool...
Si la CNV est simple en théorie, il n'est pas toujours facile de mettre en mots ce qui est vivant en soi. Aussi ma formation certifiée en Journal Créatif® me permet d'accompagner les personnes dans une écoute empathique d'elle-même avec d'autres supports comme l'écriture, le collage, ou le dessin. Cette approche colore l'accès à la CNV d'une façon singulière, de même que le Voice Dialogue entre nos différentes parties qui complète la palette des outils sur lesquels nous pourrons prendre appui.
En chercheuse de vérité, je me rapproche pas à pas de qui je suis ; j'aime partager ce chemin avec les autres.
